τι; : μάθημα θεματική : από :

Σάββατο 14 Μαίου 2022 στις 10.00 πμ

Hatha Yoga

Καθε Τεταρτη στις 19.00 εως 20.30 και Σαββατο 10.00 εως 11.30 το πρωι στο στεκι Π στα Πατησια θα κανουμε πρακτικη Hatha Yoga που θα περιεχει Pranayama ,τεχνικες αναπνοων,asana και βαθια χαλαρωση.Οι συμμετεχοντες στην πρακτικη θα ειναι 5 λογω του περιορισμενου χωρου αλλα κ των απαραιτητων αποστασεων λογω covid (με καλο καιρο 8 ατομα στη ταρατσα) .Τηλ για κρατησεις θεσεων 6944547245.
Το μαθημα θα γίνει με ελευθερη συνεισφορα και το μονο που θα χρειαστειτε ειναι ενα στρωματακι[yogamat].
Υ.γ.Αν καποιος-α δεν εχει στρωματακι κ θελει να συμμετασχει ας το αναφερει στο τηλ.
Πάντα τηρώντας τα μέτρα προστασίας υγείας , εχουμε δανειστικη βιβλιοθήκη και ταινιοθήκη , χαριστικό παζάρι , παγκο ΒΙΟΜΕ κ.α.Συλλέγουμε πρώτες υλες και τρόφιμα για την συλλογική κουζίνα El Chef .

πηγή : https://www.facebook.com/events/1076863436453…